20.08.2026
Telefon- und Onlineberatungen für Eltern
Hier findet sich eine Übersicht über erste Anlaufstellen bei Sorgen und Problemen.
Bei Fragen oder Sorgen bei der Betreuung und Erziehung von Kindern gibt es für Eltern in Deutschland zentrale, kostenlose und auf Wunsch anonyme Anlaufstellen. Auch für weitere Krisen in Familien gibt es Hilfe.
Beratung bei Erziehungs- und Familienfragen
Elterntelefon: „Nummer gegen Kummer“
- Telefon: 0800 111 0 550
- Erreichbarkeit:
- Montag, Mittwoch, Freitag: 9:00 bis 17:00 Uhr
- Dienstag und Donnerstag: 9:00 bis 19:00 Uhr
- Die ehrenamtlichen Mitarbeitenden des Elterntelefons der Nummer gegen Kummer e. V. sind auf die Beratung von Eltern spezialisiert. Egal ob es um Erziehungsprobleme, Schwierigkeiten in der Schule oder Familienkrisen geht. Sie können sich mit allen Fragen und Sorgen an das Elterntelefon wenden.
bke-Onlineberatung (Bundeskonferenz für Erziehungsberatung)
- Website: bke-Onlineberatung
- Hier sind Sie richtig bei kleinen und großen Sorgen rund um die Erziehung Ihres Kindes. Hier finden Sie professionelle Erziehungsberatung und Austausch mit vielen anderen Eltern.
Familienberatung der Caritas
- Webseite: Familienberatung Caritas
- Die Caritas berät zu den Themen: Erziehung, Familienleben und Kindergarten. Fachleute helfen individuell, vertraulich und kostenlos vor Ort oder in der Online-Beratung.
Örtliches Jugendamt
- Webseite: Das Jugendamt
- Das Jugendamt nimmt die Familien- und Erziehungsberatung entweder selbst wahr oder vermittelt Beratungsstellen vor Ort.
Hilfe bei Gewalt und Krisen
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
- Telefon: 116 016, Online-Beratung
- Das Hilfetelefon ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Es werden Betroffene aller Nationalitäten, mit und ohne Behinderung – 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr unterstützt. Auch Angehörige, Freundinnen und Freunde sowie Fachkräfte werden anonym und kostenfrei beraten.
Hilfetelefon Gewalt an Männern
- Telefon: 0800 1239900, Online-Beratung
- Das Hilfetelefon Gewalt an Männern ist bundesweit das erste und einzige Beratungsangebot, das unter der Nummer 0800 123 99 00 und per Online-Beratung von Gewalt bedrohten oder von Gewalt betroffenen Männern vertraulich und kostenfrei Hilfe und Unterstützung anbietet.
Beratung bei sexuellem Missbrauch
Hilfetelefon sexueller Missbrauch
- Telefon: 0800 22 55 530, Online-Beratung
- Wenn Sie selbst betroffen sind, sich Sorgen um ein Kind machen, einen Verdacht oder ein komisches Gefühl haben, können Sie sich vertrauensvoll an das Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch wenden. Die Mitarbeiter:innen beraten und unterstützen Sie bei allen Fragen zum Thema: anonym und kostenfrei.
Verfasst von bevki-Geschäftsstelle
Mit Hilfe von KI generiert.